Au programme de ce chapitre
- I. Cycle ovarien et cycle utérin
- II. La régulation hormonale
- III. Lire des courbes
- Savoir-faire
- Exercices types corrigés
- Teste-toi — vrai ou faux ?
- Pièges fréquents et astuces
- À retenir
La définition à retenir
Définition Le cycle menstruel commence le premier jour des règles (jour 1) et dure en moyenne 28 jours (de 21 à 35 jours selon les femmes).
Dans l'ovaire : pendant la phase folliculaire (jours 1 à 14), un follicule grossit ; vers le jour 14, il libère un ovocyte : c'est l'ovulation. Pendant la phase lutéale (jours 15 à 28), le follicule vidé devient le corps jaune.
Dans l'utérus : la muqueuse (l'endomètre) s'épaissit, se creuse de glandes et se vascularise pour accueillir un éventuel embryon. Sans fécondation, elle se détruit : ce sont les règles.
Dans l'ovaire : pendant la phase folliculaire (jours 1 à 14), un follicule grossit ; vers le jour 14, il libère un ovocyte : c'est l'ovulation. Pendant la phase lutéale (jours 15 à 28), le follicule vidé devient le corps jaune.
Dans l'utérus : la muqueuse (l'endomètre) s'épaissit, se creuse de glandes et se vascularise pour accueillir un éventuel embryon. Sans fécondation, elle se détruit : ce sont les règles.
Un exemple corrigé
Exemple Expérience classique chez des femelles de mammifères : l'ablation des ovaires fait disparaitre les cycles de l'utérus, et l'endomètre reste mince ; des injections d'œstrogènes puis de progestérone font réapparaitre son épaississement. On en conclut que ce sont les hormones ovariennes qui commandent le cycle utérin.
Lexique
- endomètre
- muqueuse de l'utérus, qui s'épaissit puis se détruit au cours du cycle
- follicule
- petite cavité de l'ovaire qui contient un ovocyte et sécrète des œstrogènes
- ovulation
- libération d'un ovocyte par l'ovaire, déclenchée par le pic de LH
- corps jaune
- follicule transformé après l'ovulation, qui sécrète de la progestérone
- rétrocontrôle positif
- stimulation de sa propre commande par une hormone à taux élevé
Les erreurs fréquentes à éviter
Piège — le jour 1, c'est l'ovulation. Le jour 1 est le premier jour des règles. L'ovulation est vers la fin de la phase folliculaire, à une date qui dépend de la durée du cycle.
Piège — compter les jours pour éviter une grossesse. Le stress, une maladie ou un voyage décalent l'ovulation, et les spermatozoïdes survivent plusieurs jours. Compter les jours n'est pas une méthode de contraception fiable.
Attention L'ovulation n'a pas lieu « le 14e jour » chez toutes les femmes. La phase lutéale dure assez régulièrement 14 jours ; c'est la phase folliculaire qui varie. Dans un cycle de 32 jours, l'ovulation a donc lieu vers le jour 18 (32 − 14). Et le stress, une maladie ou un voyage peuvent la décaler : compter les jours n'est pas une méthode de contraception fiable.
L'astuce du prof
Astuce Retiens l'ordre avec une phrase : « FSH fait grossir le Follicule ; LH libère l'ovocyte et fabrique le corps jaune (corpus Luteum) ; le corps jaune fait la Progestérone, qui Prépare l'utérus. »
Exercices corrigés
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Exercice 1 — Dates d'un cycle de 26 jours
Les règles de Julie commencent le 12 mai et ses cycles durent 26 jours. À quelle date ovule-t-elle probablement ? Quand commenceront ses règles suivantes ?
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Ovulation : 26 − 14 = jour 12, soit le 23 mai (le 12 mai est le jour 1). Fin du cycle : jour 26 ; les règles suivantes commencent au jour 27, c'est-à-dire le 7 juin.
Exercice 2 — Lire un tableau d'hormones (données inventées)
Valeurs en unités arbitraires pour un cycle de 28 jours.
a) Quel jour observe-t-on le pic de LH ? b) Quel événement le suit ? c) Quelle structure sécrète la progestérone au jour 21 ? d) Que signifie la chute des jours 21 à 27 ?
| Jour | FSH | LH | Œstrogènes | Progestérone |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 8 | 5 | 20 | 1 |
| 7 | 7 | 5 | 70 | 1 |
| 12 | 5 | 6 | 220 | 1 |
| 13 | 12 | 50 | 180 | 2 |
| 21 | 3 | 3 | 120 | 25 |
| 27 | 2 | 2 | 30 | 4 |
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a) Au jour 13 (LH = 50). b) L'ovulation, environ 36 h plus tard. Elle est précédée du taux maximal d'œstrogènes (jour 12), qui déclenche le pic par rétrocontrôle positif. c) Le corps jaune. d) Le corps jaune régresse, la progestérone et les œstrogènes chutent, l'endomètre n'est plus maintenu : les règles arrivent.